【洞友投稿】亲爱的树洞君,你好!
我最近一直非常焦虑,脾气也噌噌涨还特别敏感。但我已经习惯表现的开朗,只能每天把自己锁在屋里哭。我实在改变不了这一点。被父母骂,逼问的时候从不吭声,因为怕被骂更多。有时气到极点就会和父母对喊不分上下。
最近妈妈身体不好,住院了,还要做一个手术所以我被放亲戚家,我很担心妈妈,又得不到一点消息,QQ上问妈妈,上来就是她火气冲冲的“你怎么考的”“最近是不是没学啊”,顿时蚌埠住了因为这次我觉得自己考的不错,因为发烧也没有参加考前复习。
一下子感觉头脑发热,拿不住手机,还要对亲戚笑脸相迎,像个大人一样带孩子。
接下来还是焦虑:混杂的担忧不安 委屈。不敢问,又想知道。每天看着成绩单发傻。又有朋友假意的感叹,索性关了手机,只能增长睡眠时间,过的昏昏沉沉的。
因为我妈没工作,全职在家照顾我和我弟,她经常突然在家哭,说要不是为了孩子她也可以像她姐妹一样有份好工作,有时候又哭诉我奶奶那边的种种不是。妈妈的情绪是会传染的,而且她一遇事更会哭,出院见了她,也老哭,还更烦躁了,让我每天的焦躁不安情绪更浓烈了。
因为妈妈平常经常骂我,我说不出担心她啊之类的话。她就哭着说我一点都不心疼她,我直接不知所措了。回家之后我爸骂我弟,我因为护着弟弟被爸妈骂了,就突然把积攒的委屈焦虑气愤孤独不安爆发了,哭了很久很久(当然还是自己在屋里),而且我情绪很糟糕的时候会打自己,我控制不了,这种情况已经持续了快两年了。一直这样下去肯定不行,我该怎么办……!
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