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有什么800米跑的好方法?
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问答
2019-11-25 19:32:16
发起人:
蒋祀
297 个回答
800米,5分钟内跑完。但是,每次跑完一圈,也就是400米以后,就感觉特别累。虽然都跑下来了,但是跑完时,我觉得死亡离我不远了/误。就是跑完了之后,心脏跳的特别快。所以,想知道跑步有哪些方法呢?
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.雨洛.
学生党
萌新
不在线,2025年高考完回来 住校生,两周回来一次,没回就是在学校 没有咕咕!不会咕咕!(大声
2020-11-12 13:38:42
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不请自来致谦
开始跑的时候就加速,大概跑两三百米,稍微缓一缓
反正中间不管你有没有力气都跑不动为什么不把力气放在一开始
最后再冲刺吧
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开始跑的时候就加速,大概跑两三百米,稍微缓一缓
反正中间不管你有没有力气都跑不动为什么不把力气放在一开始
最后再冲刺吧