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游戏宅
绘师
2019-11-10 20:53:47举报
泻药,我曾有段时间天天晚睡,这就导致我白天上课打瞌睡,于是被罚了站。总之,长期晚睡会导致一个恶性循环:白天没精神,上课没有听讲;晚上由于白天没认真听讲,别不会当天的知识,又要耗时间去补习,睡觉时间又晚了;第二天白天又没精神。这个恶性循环会使成绩变得越来越差,不是一件好事,尽量让睡觉时间提早。
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